About Me
DECIBEL® organise des cours de 45 minutes combinant danse et fitness sur des musiques dynamiques. L'objectif est de sculpter et fortifier le corps, en mettant l'accent sur le haut du corps, les abdominaux, les fessiers et les cuisses, avec des haltères pour tous niveaux. Les coachs motivants de DECIBEL® créent une atmosphère positive, sans jugement, encourageant la liberté d'expression. Chaque séance vise à revitaliser physiquement et mentalement, dans une ambiance festive avec des playlists variées incluant des artistes comme Drake et Beyoncé. Les installations offrent confort et produits éthiques. Les sessions améliorent la santé cardiovasculaire, la force, l'endurance, la coordination, brûlent plus de 350 calories et favorisent le bien-être mental.
